Als het leven je laat struikelen
Wat kan ik voor je doen?
Het leven kan je zowel prachtige momenten en perioden bieden, als stormachtige gebeurtenissen waarin je geconfronteerd wordt met situaties die veel van je vragen. Op het gebied van rouw en verlies; zoals ziekte, naderend overlijden, iemand missen die je dierbaar is of een scheiding. Of als je om een andere reden niet lekker in je vel zit.
Het kan overspoelend voelen, waarbij steun, oprechte aandacht en houvast welkom zijn. Ik ondersteun kinderen, jongeren en volwassenen om zichzelf te hervinden en te (her)ontdekken wat je nodig hebt om steviger te staan. In verbinding met jezelf, en de mensen die belangrijk zijn om je heen. Terug naar Houvast en Kracht.
- Angstig en/of verdrietig.
- Overspannen, het gevoel dat alles teveel is.
- Bezorgd over jezelf of iemand anders.
- Uit evenwicht en heb je behoefte aan houvast.
- Gestrest of blijven je gedachten maar malen.
- Emotioneel en merk je dat deze gevoelens steeds opnieuw de aandacht vragen.
- Verward en vind je het een uitdaging om het leven weer op te pakken.
Erkenning voor jouw verhaal is de eerste stap, jij en jouw verhaal doen ertoe.
In mijn praktijk biedt ik een rustige plek middenin het groen waar je mag landen en tot rust kunt komen. Gezamenlijk geven we ruimte aan wat er is en ondersteun ik je in de zoektocht om hetgeen wat gebeurt is te verweven in je leven.
Verlies en rouw
Overlijden
Iemand verliezen die je heel dierbaar is, is pijnlijk. Het kan een grote golf van verdriet, onmacht en andere gevoelens teweeg brengen. Het grijpt in op vele facetten in je leven en je bent zoekende naar nieuw evenwicht. Je belandt als het ware in een nieuwe wereld waarin je de weg aan het zoeken bent. Door samen ruimte te maken voor jouw verhaal en in te zetten wat helpend is, kun je de rouw verweven in je leven. Met als doel ‘de rugzak met levensverhalen’ weer beter te dragen.
Lees meer
Ziekte
Wanneer er een ernstige ziekte je leven en/of gezin komt binnenvallen kan dit ineens je hele perspectief veranderen, dit kan flinke mentale gevolgen hebben. Je/jullie dagelijkse leven heeft een andere invulling en de situatie heeft invloed op vele facetten. De relatie met je lijf, de behandeling, dingen die voorheen moeiteloos gingen en nu veel van je vergen. De impact en omgang met je mogelijke gezin of de mensen die dicht bij je staan. De invloed op je werk, vrije tijd en sociale leven. We maken ruimte voor wat dit voor je betekent en wat helpend is voor jou.
Lees meer
Scheiding
Verlies van relatie. Wanneer een relatie eindigt is er ook verlies. Verlies van nabijheid, vertrouwen, zekerheid en liefde. Daarnaast brengt het ook ander verlies mee zoals verlies van je thuis/ woonplek, de kinderen niet meer de gehele week om je heen en de toekomst die jullie gezamenlijk voor ogen hadden. De verwachtingen die je had vragen ook om afscheid.
Ruimte maken voor jouw verhaal geeft erkenning wat ruimte voor herstel bewerkstelligt.
Handicap of beperking
Een beperking kan zorgen dat je je anders voelt dan anderen. Je kunt rouwen om zaken die voor velen vanzelfsprekend lijken zoals naar werk gaan een sport beoefenen of andere activiteiten. Veelal zorgt de beperking voor uitdagingen in het dagelijkse leven die iedere keer weer moed en doorzettingsvermogen vragen. Jouw verhaal mag zichtbaar zijn en vraagt erkenning.
Begeleiding kinderen
Verlies kun je helaas ook al op jonge leeftijd meemaken. Wanneer er een dierbare overlijdt, een ziekte in het gezin is of het kind zelf ziek wordt of een handicap heeft, kan dit de wereld op de kop zetten. Kinderen begrijpen mogelijk niet altijd wat er dan gebeurt en rouwen om het verlies van hoe dingen eerst waren. Dit kan zich uiten in ander gedrag, zoals boosheid, verdriet of angst. Sommige kinderen lijken gewoon door te gaan waar anderen zich juist meer terugtrekken.
Wat dit voor jou betekent mag aandacht krijgen. Het verlies en gemis heeft steun nodig.
Meer lezen
Zorgouder
Als zorgouder krijg je te maken met levend verlies. Jouw kind is ziek of vraagt veel zorg en bereikt niet de mijlpalen die andere kinderen behalen. Jouw kind loopt een ander pad. Heeft andere zorgbehoeften en vraagt om een invulling van het leven die je mogelijk niet voor je kind en jezelf voor ogen had. ‘Steeds terugkerende momenten van verlies en rouw’.
Het is van belang dat er bedding is voor deze gevoelens.
Over mij
Mijn naam is Sanne van der Weide, getrouwd en moeder van 2 prachtige kinderen. Opgeleid tot pedagoog en rouw- en verliesbegeleider. Op een prachtige en enerverende werkplek; de kinderafdeling van het Antonius Ziekenhuis te Sneek, heb ik ruim 20 jaar mogen werken als medisch pedagogisch zorgverlener. Hier begeleidde ik kinderen (tussen de 0 en 18 jaar) en hun ouders tijdens de opname. Tijdens dit werk en in mijn eigen leven, kwam ik veel in aanraking met verlies en rouw en dit heeft ervoor gezorgd dat ik mijn eigen praktijk ben gestart.
Na een verlies wordt het leven niet meer zoals het was, ik ondersteun je het leven in zijn veranderde vorm weer op te pakken.
Mijn passie is om er voor mensen te zijn en ze te mogen begeleiden op de momenten dat ze grote gebeurtenissen in hun leven meemaken. Ik heb diepe bewondering voor de grote veerkracht, liefde en kwetsbaarheid die mensen dan tonen.
Ik ben er graag voor je, met alles wat er is.

Soorten begeleiding
Individuele begeleiding voor volwassenen, kinderen en jongeren
Rouwen is heel persoonlijk en zal voor kinderen, jongeren en volwassenen anders verlopen. Daarin bestaat geen goed of fout. In individuele begeleiding is er ruimte voor jouw verhaal, je gevoelens en gedachten en mag je deze uiten op een manier die passend is voor jou. Ik nodig je met verschillende gespreksvormen, materialen of (creatieve) werkvormen om zo jouw verhaal in beeld te brengen. Bij kinderen is speltherapie een onderdeel van de begeleiding. Het doel is om handvatten te geven om met het verlies om te gaan en terug houvast te vinden
Begeleiding bij ziekte
Wanneer je zelf ziek wordt of iemand bij jouw thuis dan raakt dat het hele gezin. Ik ondersteun je in jouw proces. Er is volop ruimte voor jouw verhaal. Wat betekent dit alles voor je, wat is er de afgelopen tijd gebeurt, welke gedachten en gevoelens spelen er. Samen kijken we naar zaken die steunend zijn voor jou, je hulpbronnen én hoe je die weer of meer in kunt zetten. Je ontvangt handvatten en praktische tips om met de situatie om te gaan afgestemd op jou en je gezin.
Op die manier is er naast het verdriet ook ruimte en zicht op wat helpend is voor jou en wat jou steunt om je veranderde leven weer verder op te pakken.
Begeleiding voor zorgouders
Als jouw kind ziek is of veel zorg nodig heeft dan vraagt dit veel van jou. Jouw leven heeft een andere wending genomen en dit kan schuren met de toekomstdromen die je had voor jezelf en je kind. Dagelijks wordt je geconfronteerd met de grote liefde voor je kind en de rouw om datgene wat jouw kind niet kan en waar je rekening mee dient te houden. Je tracht je te verantwoorden en kampt met stil verdriet. Je staat altijd aan en vraagt je af hoe tijd voor jezelf te nemen.
Samen kijken we naar jouw verhaal, welke gedachten, gevoelens en verliezen spelen er. Erkenning geeft ruimte. Het doel is om zicht te krijgen op wat steunend is voor jou en het veranderde leven verder vorm te geven.
Reviews
Contact
Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen?Je bent altijd welkom voor een gratis kennismakingsgesprek. Neem contact op dan plannen we een afspraak in, veelal binnen 2 weken.
Tel: 06- 43 52 0412
Email: info@praktijk- dezonnewijzer.nl
Adres: Blomfinne 1
8614 AJ Oudega SWF





